Siyanie's Journal, 01 Jul 23

Завтрак. Творожная запеканка с клубничным джемом, хлеб с шоколадной рикоттой, чай. 399 ккал.

View Diet Calendar, 01 July 2023:
1889 kcal Fat: 70.61g | Prot: 103.85g | Carbs: 217.97g.   Breakfast: Махеевъ Джем Клубничный, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Творожная Запеканка 5% с Манкой. Lunch: Абрикос, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки на Пару, Запеченный Картофель, Коммунарка Шоколад Горький Десертный, Жизнь Март Сухарики Пшеничные. Dinner: Абрикос, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Черешня, Свекла Вареная, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Котлеты из Индейки на Пару. Snacks/Other: Помидоры, Акконд Птица Дивная, Candy Lane Карамель Капучино. more...

65 Supporters    Support   

Comments 
Привет дорогая 😀🫶🌻 Нашлась пропажа с вкусняшным завтраком🤗☕Как твои дела? 
01 Jul 23 by member: littlEnergizer-220v
Привет ещё раз! Спасибо за беспокойство, мне приятно и меня это греет ☺️ Пропажа оклемалась, всё более менее зажило и проходит 🙂 Я вчера даже позанималась, впервые с января аж. Как твои дела, как мама?  
01 Jul 23 by member: Siyanie
очень рада слышать,что ты оклемалась😀🫂.Даже тренировка😀👍,это вообще прекрасно.Мама дома,5 июля швы снимать.Пока ничего хорошего если честно,в силу возраста,наверное тяжелее будет проходить реабилитация. 
01 Jul 23 by member: littlEnergizer-220v
Маме здоровья и реабилитации легче и быстрее. С вашей с сестрой поддержкой ей должно быть легче. 
01 Jul 23 by member: Siyanie
спасибо большое Верунь🫂.Сестра в Москве ей помогает,я за городом на даче за нее командую🤭.Брат ещё на подхвате,он как запасной вариант.Все они работают,поэтому тоже не просто время урвать для помощи😔 
01 Jul 23 by member: littlEnergizer-220v

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Siyanie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.