dr_semenova's Journal, 30 Jun 23


View Diet Calendar, 30 June 2023:
2252 kcal Fat: 96.11g | Prot: 152.73g | Carbs: 177.87g.   Breakfast: Chikalab Chikabar Фисташковый Крем, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, ВкусВилл Авокадо Хаас, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. Lunch: НЕВА Зефир Крем-Брюле, Сырники обезжирены, Куриное филе со сливочным соусом, Макароны отварные. Dinner: Bombbar Паста Молочно-Ореховая, Оладьи. Snacks/Other: WKUP Энергетик. more...
2084 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   

Comments 
Здесь точно нет ошибки? Вы съели почти полкило филе?  
09 Aug 23 by member: zed8108
Это рецепт, ну если взять на сырое мясо то это где то 200 гр  
09 Aug 23 by member: dr_semenova
Вы не пользуетесь в данном приложении кулинарной книгой? Не создайте свои многокомпонентные рецепты? Каждый раз выбиваете по одному продукту? 
09 Aug 23 by member: dr_semenova
Нет, не пользуюсь. Я вообще предпочитаю посмею пищу, лёгкого приготовления. Не гурман вообще, не ем ничего , что не мог бы приготовить сам более чем за пару минут активных действий (кроме времени на плите). 
12 Aug 23 by member: zed8108

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


dr_semenova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.