Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2022
|
58.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 39.27g | Carbs: 169.51g.
Breakfast: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Белый Хлеб, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны с Маслом. Dinner: Курица с Овощами, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Вода, Milka Цельный Миндаль, Bonduelle Кукуруза, Яблоко, Апельсин, Капуста, Seeberger Смесь Семечек и Орешков, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|