Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2023
|
47.7 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
816 kcal
|
Fat: 44.80g | Prot: 18.57g | Carbs: 81.35g.
Lunch: Бургер Кинг Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький, Бургер Кинг Сырный Соус. Dinner: Рестоль Паштет Датский с Утиной Печенью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devikarasal's Weight History
|