|
Обалденный завтрак и сразу же половина дневной нормы по белку. 😍
|
1313 kcal
|
Fat: 29.54g | Prot: 124.13g | Carbs: 143.77g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Optimum Nutrition Whey Gold Standard, Чечевичные котлеты. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Чечевичные котлеты. Dinner: Оливковое Масло, Ясенсвіт Білок Яєчний, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Капучино. Snacks/Other: Черешня Черешня. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhalo.natali's Weight History
|