ekaterina3365's Journal, 29 Jun 23


View Diet Calendar, 29 June 2023:
1128 kcal Fat: 30.34g | Prot: 45.63g | Carbs: 163.41g.   Breakfast: Snickers Snickers с Лесным Орехом. Lunch: Азбука Вкуса Щи Постные , Говядина с Овощами. Dinner: Ролл Калифорния, Горячие Роллы, Каждый День Булочка Сдобная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное. more...

167 Supporters    Support   

Comments 
до 105 после 68🥰 считаю калории )))  
29 Jun 23 by member: ekaterina3365
👏👏👏👏👏молодец! прекрасно выглядишь 🥳🥳🥳 
29 Jun 23 by member: lisichkaptichka31
Какой срок ? Сколько калорий в день? Результат потрясающий 
29 Jun 23 by member: valeri1993
а кбжу?  
29 Jun 23 by member: ana_girsh
Екатерина, шикарный результат! Вы молодец! 👍🏻 
29 Jun 23 by member: Зефирка21
а проблемы с кожей у вас были? 
30 Jun 23 by member: Rurumican
👍👍👍👍👍👍👍🔥💪 
30 Jun 23 by member: Ftv 34 reg
Вы большая молодец!!!Поздравляю!!!👏🥰😉🌹👍 
30 Jun 23 by member: 3volk
На сколько в день калорий питаетесь? 
30 Jun 23 by member: Dior36
Dior36, калораж разный от 1100 до 2000 тыс создаю коридор  
30 Jun 23 by member: ekaterina3365
👏🏻👏🏻👏🏻 Отличный результат! Мотивирует!  
30 Jun 23 by member: катерина365
Молодец?! У меня мозг разорвало! Не могу поверить! Супермегамолодец!  
30 Jun 23 by member: paklinaludmila358
Спасибо вам большое ♥️ 
30 Jun 23 by member: ekaterina3365
Умничка, за какое время? 
21 Jul 23 by member: big-mama41
big-mama41, я начала в 2022 году с нового года худеть . Я для себя решила что я буду медленно идти к этой цели позволять все. Сидела пол года на Иг -15кг ушло хорошо а дальше начала считать + Иг посей день. На седня 67-66кг иду к цели 55 но щааас я работать начала над качеством тело ,вот эта для меня тяжело полюбить спорт но без него я тряпка тело в ужасном состоянии  
22 Jul 23 by member: ekaterina3365
Молодец! Супер результат.😍 
03 Nov 23 by member: Эл37
Класс! Совсем девочка :) 
03 Nov 23 by member: 202309

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ekaterina3365's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.