Наконец я доползла до спортзала после 5 месяцев перерыва. Долго искала причину, почему туда не хочу, и нашла. Надоел сам спортзал и одни и те же лица, поэтому записалась в соседний получше с бассейном. Выбрала тренера девушку - мастера спорта по кикбоксингу и ещё чего-то там. 1 е занятие бесплатно в зале, поэтому после занятий с тренером все исследовала и ещё 30 минут позанималась на новых тренажёрах.
|
805 kcal
|
Fat: 41.02g | Prot: 92.69g | Carbs: 11.86g.
Breakfast: Кофе, Яичница с Помидорами. Lunch: Красные Помидоры, Мясо Индейки. more...
|
|
3280 kcal
|
Exercise:
ходьба - 1 hour and 16 minutes, свободная тренировка - 1 hour and 12 minutes, Resting - 13 hours and 32 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|