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1306 kcal
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Fat: 33.36g | Prot: 112.04g | Carbs: 141.53g.
Lunch: 明治 ブルガリアヨーグルト アロエ, リンゴ, CGC 6Pチーズ, マイプロテイン プロテイン, 牛乳, レタス, ゆで卵, 薄切りハム, オレンジマーマレード, 食パンのトースト. Dinner: イオン かつおたたき, 冷や奴, きゅうりの酢の物, ご飯. Snacks/Other: マイプロテイン プロテイン, 食パンのトースト, オレンジマーマレード, 不二家 カントリーマアム チョコまみれ. more...
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