Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2019
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 October 2019:
|
1663 kcal
|
Fat: 77.10g | Prot: 106.60g | Carbs: 229.89g.
Breakfast: Белевские Сладости Мармелад Белёвский Гранатовый, Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Амка Творог Обезжиренный. Lunch: Вкусняшка Вафельные Трубочки с Вареной Сгущенкой, Бисквитный Двор Торт Рыжик Медовый , Простоквашино Сметана 15%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Куриные Бедрышки (Запеченные), Морковь. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|