|
Önerdiğiniz 1 saatlik workout videoları var mı yarın yapmam lazım öneriniz varsa kabul etmeye hazırım. Cardio olabilir hiç fark etmez. Öneriniz varsa açığım😊
|
436 kcal
|
Fat: 17.70g | Prot: 15.14g | Carbs: 59.62g.
Breakfast: Tahıllı Ekmek, Ev Yapımı Yoğurt, Biber Kızartması. Snacks/Other: Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Şeftali, Kayısı. more...
|
|
 Comments
nobadaddiction YouTube da ben memnunum bir bak istersen
27 Jun 23 by member: dlan.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
en az 2.5lt su's Weight History
|