Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
60.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 61.36g | Prot: 90.15g | Carbs: 127.94g.
Breakfast: Семейка Озби Сушки Кроха Ванильные, Молочный Знак Творог Зерненый в Сливках. Lunch: Prime Star Цыпленок Су-Вид с Гречкой. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна, Пряности и Радости Домашний Суп-Лапша с Куриной Грудкой и Грибами. Snacks/Other: Bonte Сдобные Палочки "Снежка" с Абрикосовым Джемом. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinaalexson's Weight History
|