Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 31.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1902 kcal
|
Fat: 77.15g | Prot: 145.00g | Carbs: 166.63g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Лента Смородина Замороженная, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий, Макфа Пшеничная Мука, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо. Lunch: Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Черешня, Азия Морковь по-Корейски с Грибами, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Лента Вырезка Свиная, Белый Город Молоко 2,5%, Болгарский Перец, Гречка, Лук, Морковь, Растительное Масло, Помидоры. Dinner: Магнит Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Hortex Клубника Замороженная, Капуста Белокочанная, Скумбрия Запеченная. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
Sokolova-tmn's Weight History
|