Rаlph's Journal, 27 Jun 23

Сделал маленький фотоколлаж о том, до какого свинского состояния можно разожраться, а так же о том, что может современная пластическая хирургия. На первом фото далеко не максимальный вес. Сколько весил на пике точно не знаю, но точно около 100.
Всем сомневающимся говорю с полной ответсвтенностью - если фартук сформирован, то справиться с ним может только скальпель. Никакие диеты, обвертывания, упражнения и прочее не помогут. Кожа - не мышца. Ее НЕ напрячь и НЕ натренировать.
63.8 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 0.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 June 2023:
1307 kcal Fat: 48.66g | Prot: 128.43g | Carbs: 88.74g.   Breakfast: Лерета говяжья, Buckwheat. Lunch: Лерета куриная, Buckwheat, Яготинский Творог 5%. more...
Gaining 0.0 kg a Week

185 Supporters    Support   

21 to 40 of 45
Comments 
Airin230419 Спасибо вам на добром слове. Хотя, по правде говоря, ничего отважного в этом всем не вижу. =) 
27 Jun 23 by member: Rаlph
20кг минусом при изначально не очень большом весе - это очень круто!)) а финальный результат огонь! Вы молодец!))  
27 Jun 23 by member: Sweettoy123
Sweettoy123 Спасибо вам на добром слове =) 
27 Jun 23 by member: Rаlph
Очень круто! Поздравляю 🥳 Я и не знала, что из-за небольшого относительно веса может сформироваться фартук 😳 
27 Jun 23 by member: anyabalakay
Спасибо за этот коллаж. Мне это предстоит. Переживаю очень. Но глядя на эти фото, вдохновляюсь. Спасибо, что показали себя. Спасибо от души.  
27 Jun 23 by member: Чумной суслик
Вы -молодец!!!!! 
28 Jun 23 by member: ruzalimka
Спасибо! 
28 Jun 23 by member: Rаlph
Чумной Суслик не бойтесь. Все далеко не так страшно, как многие думают. Я читал вашу историю - вы огромную работу проделали.  
28 Jun 23 by member: Rаlph
А где вы читаете истории ? 
28 Jun 23 by member: nataliyaodessa
В смысле где? В постах участников. 
28 Jun 23 by member: Rаlph
Ви - великий молодець 
28 Jun 23 by member: Svitlana_happy
Очень хорошо получилось, ну и вы тоже постарались не меньше хирурга) 
28 Jun 23 by member: довольный хомяк
Шкіра відновлюється. Зазвичай. Бліннн ну не всі вагітні жінки роблять подібні операції, максимум 2 відсотки. І живіт при вагітності в разів 5 більше за Ваш. В Вашому випадку результат 🔥.  
28 Jun 23 by member: Даша 04
Svitlana_happy Спасибо! =) Довольный Хомяк Спасибо! Да, я тоже немного потрудился. Но все же без хирурга я бы не смог ничего. Много раз я и раньше пытался сбрасывать вес, но никогда не доводил дело до конца. Не мог себя заставить, не видя желанного результата. Теперь результат вижу. Dasha_3000000 Спасибо =) 
28 Jun 23 by member: Rаlph
Молодец, что поддерживаешь форму и вес! Удерживать тоже ещё тот труд, если с детства был лишний вес. 
28 Jun 23 by member: Irba9
Ви великий молодець. Але погодитись на 100% не можу. Все дуже залежить від часу який ви були у надмірній вазі. І часу за який скинули все зайве. Дуже багато жінок після вагітності приводять себе у дуже гарну форму без скальпелю. Наше тіло дивовижне🙏 , а Ви- вогонь зараз 🔥👌. Так тримати. 
28 Jun 23 by member: ole_oleo
Irba9 Спасибо! Я стараюсь. Хотя, когда видишь, что не зря работаешь - это не в тягость. Ole_oleo Спасибо на добром слове. Да, действительно все люди индивидуальны. К тому же у всех свой опыт.  
28 Jun 23 by member: Rаlph
Офігенно!! І я також хочу прибрати фартук🤦 після 2 кесаревих🙄 Як вам сама операція?  
29 Jun 23 by member: DiasyaLi
Спасибо! По поводу же самой операции - что конкретно интересует? 
29 Jun 23 by member: Rаlph
Все😅 яка анастезія, скільки триває, скільки відновлювались? Скільки коштує?)) 
29 Jun 23 by member: DiasyaLi

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Rаlph's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.