Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
67 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
978 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 43.01g | Carbs: 86.74g.
Breakfast: Икра Лососевая, Pretto Сыр Рикотта, Увелка Гречневая Каша на Воде с Маслом, Зеленый Листовой Салат, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Джюгас Сыр Пармезан, Кофе (Растворимый), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Овощное рагу с печенью. Snacks/Other: El'natur Мацони Домашний, Кофе (Растворимый). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana0285's Weight History
|