Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 65.07g | Carbs: 77.51g.
Breakfast: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Гауда 45%, Обычные Блины, Яйцо. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре. Dinner: Newa Nutrition Протеин Шоколад. Snacks/Other: Фрутилад Фрутилад Финиковый с Арахисом, Арахис. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kozhakaeva lyubov's Weight History
|