Guln@zka's Journal, 27 Jun 23

Завтрак: гречка на молоке с бананом, смородина, клубника, огурец и бутерброд

View Diet Calendar, 27 June 2023:
1763 kcal Fat: 78.60g | Prot: 128.11g | Carbs: 117.23g.   Breakfast: Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Орехи Кешью, 5 Океанов Форель Слабосоленая, Violette Light Сливочный Сыр Cream Cheese, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Магнит Банан, Свое Наше Молоко 3,2%, Гречка, Клубника, Черная Смородина. Lunch: Олейна Масло Растительное , Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Моя Цена Окорочок Копчено-Вареный, Вареное Яйцо, Капуста Белокочанная, Провансаль Майонез, Борщ Вегетарианский. Dinner: Карась Жареный, Атлантика Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
Посчитала. Тут вышло 704 ккал! А я думала ещё чай попить с батончиком😅😜 Но чай себе заварила все таки. Большой стакан зелёного. Батончик точно отменяется. Будет ложечка меда и возможно пастила б/с. 
27 Jun 23 by member: Guln@zka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Guln@zka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.