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1251 kcal
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Fat: 28.24g | Prot: 92.24g | Carbs: 161.43g.
Breakfast: 森永製菓 in BARプロテイン20g, コーヒー. Lunch: 味噌, きゅうり, 卵, 豚ヒレ肉, 東洋ライス ロウカット玄米. Dinner: パルメザンチーズ（すりおろし）, ズッキーニ, オリーブオイル, キャベツ, コストコ 生食用シーフードミックス, ケンミン 焼ビーフン. Snacks/Other: サツマイモ. more...
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maki_cha's Weight History
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