Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2023
|
79.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 63.92g | Prot: 119.91g | Carbs: 158.62g.
Breakfast: Takdis Пастила, Lotte Choco Pie, Яйцо Куриное, Авоська Запеканка Творожная , Самбери Хлеб Заливной, Северная Компания Кета Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Nestle Goodmix Popcorn Taste, Гречка Отварная, Подлива Сердце Кабачок. Dinner: Яйцо Куриное, Отварное Свиное Сердце, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Магнит Банан, Серышевский Чипсы из Сыровяленого Мяса Курица. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fat go away's Weight History
|