khalzeff's Journal, 26 Jun 23

511 калорий и 30 г белка 🤗

View Diet Calendar, 26 June 2023:
2000 kcal Fat: 70.95g | Prot: 218.32g | Carbs: 119.07g.   Breakfast: Norven Сьомга Слабосолена, Casademont Хамон Серрано, Помидоры, Жареное Яйцо, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Hochland Крем-Сыр, Багет. Lunch: Салат из Капусты, Свинина Запеченая, Ячневая Каша на Воде. Dinner: Клубника, Овощи Гриль, Ашан Креветки, Телятина. Snacks/Other: Американо, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Клубника, Красное Яблоко, President Творог 0,2%, Яичный Белок. more...
4207 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

30 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


khalzeff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.