-uĞuR-'s Journal, 25 Jun 23


View Diet Calendar, 25 June 2023:
1853 kcal Fat: 59.01g | Prot: 157.19g | Carbs: 168.59g.   Breakfast: Yumurta Beyazı, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Çay, Kebir Lor Peyniri, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sütaş Light Yoğurt, Yağsız Kıyma, Domatesler, Filiz Kepekli Spagetti. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Hindi Göğsü Eti, Sütaş Ayran, Reis Basmati Pirinç. Snacks/Other: Portakal, Badem. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


-uĞuR-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.