|
Inte illa efter en veckas semester i Danmark 😃 Snart bär det av till Spanien, misstäneker att det blir svårare att hålla ketosen där, men det är tanken. Just det! Tänk att jag kan sitta med benen i kors nu förtiden.. galet, har inte kunnat det på flera år.
|
86.1 kg
Lost so far: 33.9 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 51.72g | Carbs: 45.10g.
Breakfast: Lätta Smör, Lindahls Kvarg Vit Choklad, Kokt Ägg. Lunch: Naturdiet Caffé Latte Shake. Dinner: Majonnäs, Abba Champinjonstuvning, Arla Prästost 31%, Pågen Hönökaka. Snacks/Other: Tweek Toffee Licorice. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|