xalk24's Journal, 24 Jun 23

Добрый вечер;)
Субботний ужин качка,, по-моему, ну или ещё арбуз закину позже!
Итог ужина: в сухом, 350г риса 500г фарша из них сделано котлета много овощей и яйца 5ш масло оливковое!😅👊 хорошого анаболизма..😉

View Diet Calendar, 24 June 2023:
2765 kcal Fat: 69.12g | Prot: 156.51g | Carbs: 373.98g.   Breakfast: Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Банан, Черешня. Dinner: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Индилайт Фарш из Индейки, Global Village Рис. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


xalk24's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.