Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2015
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143.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 63.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1579 kcal
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Fat: 42.09g | Prot: 61.97g | Carbs: 232.53g.
Breakfast: Jus de Pomme Trouble, Materne Pom'potes Pomme Fraise, Senseo Café, Béghin Say Sucre de Canne, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Eco + Lait Demi-Écrémé, Leader Price Petit Pain Complet Précuit. Lunch: Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Tomates Cerises, Rustica Mayonnaise Allégée, Carrefour Penne Rigate au Blé Complet. Dinner: Banania Pâte à Tartiner, Baguette, Cité Marine Filet de Limande du Nord Meunière, Leader Price Riz 3 Variétés, Huile d'Olive, Carrefour Champignons de Paris, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), William Saurin Pâte de Foie, Baguette. Snacks/Other: Materne Pom'potes Pomme Fraise. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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