|
16.00
|
2763 kcal
|
Fat: 87.91g | Prot: 155.82g | Carbs: 335.87g.
Breakfast: Untad Siyez Buğdaylı Çavdarlı Ekmek, Namet Hindi Füme, Kayısı, Kebir Az Yağlı Taze Lor Peyniri, Yumurta Beyazı, Sızma Zeytinyağı, Yumurta, Nutbari Fıstık Ezmesi (Nutbari), Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Lunch: Ülker Çikolatalı Gofret Bitter, Sade Krep, Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Peyman Çiğ Badem, Muz, Proteinocean Whey Protein Çikolata, Nutbari Fıstık Ezmesi (Nutbari), Proteinocean Cream Of Rice Chocolate. Dinner: Kızılay Limonlu Soda, Mutfağım Parmak Patates, Sızma Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Other: Çikolatalı Kek, Proteinocean Creatine, Proteinocean BCAA+. more...
|
|
 Comments
bisey sorucam spor yapiyosunuz galiba bimdeki performans iceceginin bi zarari varmi arada
24 Jun 23 by member: bilge1978
|
Daha once hic denemedim icerigi hakkinda bilgim yok o yuzden yorum yapamiyorum. Ama genel olarak bimdemi performans adi altindaki urunlerin sadece isimleri performans icerik olarak diger urunlerden pek farklari yok
24 Jun 23 by member: burakrak
|
Tesekkurler bol kalori icecegi diyosunuz😊
24 Jun 23 by member: bilge1978
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
burakrak's Weight History
|