Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
74.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
812 kcal
|
Fat: 81.42g | Prot: 58.96g | Carbs: 179.30g.
Breakfast: Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Вилка Ложка Чечевичный Суп, Азбука Вкуса Салат Азиатский с Жареным Баклажаном, Черешня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonnie dr's Weight History
|