Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2683 kcal
|
Fat: 113.58g | Prot: 92.43g | Carbs: 324.21g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Сыр Сулугуни, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Восход Хлеб "Льняной", Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Lunch: Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Овсяное Печенье, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком). Dinner: Укроп, Петрушка, Редис, Огурец (с Кожурой), Восход Хлеб "Льняной", Подсолнечное Масло, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Жимолость, Сахар, Творог 5%. Snacks/Other: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Апельсином, Киндер Макси Кинг, Первый Вкус Пломбир Шоколадный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИришкаЛисичка's Weight History
|