|
Не могу не есть, когда болею. Нет силы воли вообще никакой. И тянет на углеводы, всегда.
|
2135 kcal
|
Fat: 63.53g | Prot: 126.06g | Carbs: 277.32g.
Breakfast: Мёд, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Грецкие Орехи, Миндаль, Куриная Печень, Салат Овощной, Льняное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе. Dinner: Мёд, Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Мёд, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Other: Каша Пшенная на Воде, Щедрые Хлебцы Гречневые, Нектарины, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Какао-Порошок (Несладкий), Фармстандарт Феррогематоген Детский, Рот Фронт Конфеты Москвичка. more...
|
|
1436 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 36 minutes, Walking (slow) - 3/kph - 14 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Аналогично. Хотя и знаю, что именно этот рефлекс съесть плюшку когда температурю вынуждает уже который месяц "сидеть на диете", но стоило только приболеть - и опять в ход пошли кексики ((((
14 Jul 15 by member: Natali Nik
|
Мне кажется, раз организм так требует углеводов во врем болезни, значит они ему нужны, и он их потратит исключительно на силы для выздоровления)))
14 Jul 15 by member: Irenby
|
Не организм, а мозг. Его надо обманывать, впрочем мы это и делаем постоянно питаясь с дефицитом и напрягаясь на тренировках. А при болезни надо обманывать сильнее и не поддаваться.
14 Jul 15 by member: Coupe de Grace
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|