Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 79.18g | Prot: 60.67g | Carbs: 125.70g.
Breakfast: Магнит Апельсин, Капуста Белокочанная, Свиной Фарш, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Лук Репчатый , Пятерочка Помидоры, Лента Яблоко Семеренко, Летний День Молоко 3,2%, Торговая Площадь Сервелат Министерский, Батон Нарезной, Абрикос, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|