Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2023
|
94.8 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 60.47g | Prot: 35.06g | Carbs: 145.00g.
Breakfast: Персона Майонез, Сахар, Jardin Guatemala Atitlan, Добрый День Масло Подсолнечное Рафинированное, Фарш с Овощами, Макароны Отварные. Lunch: Самбери Батончик Мюсли Цельнозерновой с Ягодами Черники , Приготовленная Квашеная Капуста, Скоровар Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Ржаной Хлеб, Квашеная Капуста, Персона Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Квашеная Капуста. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetakochetkova111's Weight History
|