Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 82.50g | Prot: 62.74g | Carbs: 72.39g.
Breakfast: Яйцо, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное, Snaq Fabriq Snaqer , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Капучино. Lunch: FitnesShock Sugarbar Coconut, Капучино, Level Kitchen Итальянская Отварная Паста с Зеленью, Шоколадница Салат Пять Зелёных Овощей, Шоколадница Диетическая Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastyagrigoriants's Weight History
|