Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2023
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87.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2300 kcal
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Fat: 60.36g | Prot: 173.64g | Carbs: 257.04g.
Breakfast: Red Bull Red Bull (Lattina), Alesto Mix di Frutta a Guscio, Rovagnati Petto di Pollo al Forno, Petto di Pollo, Carne, Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Gastronomia di Mare Bastoncini di Surimi, Mulino Bianco Nastrine, Vivi Verde Coop Preparato di Fragole Biologico, Uva Bianca, Chef Panna da Cucina Leggera, Rana Tortellini Sfogliavelo al Prosciutto Crudo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Banana. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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domingopoliandri's Weight History
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