khalzeff's Journal, 23 Jun 23

Творог 5%, йогурт, фрукты, арахисовая паста с изолятом. 380 калорий и 38 гр белка 💪

View Diet Calendar, 23 June 2023:
2156 kcal Fat: 91.38g | Prot: 207.17g | Carbs: 129.04g.   Breakfast: Том Арахисовая Паста с Изолятом, Дыня, Банан, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Яготинский Творог 5%. Lunch: Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%, Клубника, Гречневая Каша, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Желудки Куриные, Куриные Фрикадельки. Dinner: McDonald's Дабл Роял Чизбургер, Цыпленок Табака. Snacks/Other: Банан, Яичный Белок. more...
4331 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


khalzeff's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.