Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
736 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 27.09g | Carbs: 81.40g.
Breakfast: Владхлеб Торт Красный Бархат. Lunch: Гост Говядина Тушеная Высший Сорт, Мистраль Гречка Отварная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya____[]'s Weight History
|