|
Сегодняшний немного грустный завтрак, потому что на треню я не попала: три дня недосыпа и стресса на работе сделали своё дело.😔 Получится ли завтра - не знаю, потому что уже записана к парикмахеру и не уверена, что успею и туда, и сюда.😏
|
1955 kcal
|
Fat: 99.20g | Prot: 39.57g | Carbs: 301.89g.
Breakfast: Банан, Tora Bika Капучино с Шоколадной Крошкой, 4BAKERY Сироп без Сахара, Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой. Lunch: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Panasian Теплые Роллы со Снежным Крабом. Dinner: Heineken Okome, Sapporo Пиво Светлое Фильтрованное Sapporo Premium, Xiange Жареный Ролл из Муки Hiange (Hubei Hiange Food Co., Ltd), Hi Пибимпап Рисовый со Вкусом Говядины и Белым Чили (Fuhai Food Co., Ltd). more...
|
|
 Comments
Какой интересный голубой джем ☺️
22 Jun 23 by member: pUXA3O9r
|
pUXA3O9r, это не джем, это сироп Blue Curacao от 4Backery!😁
22 Jun 23 by member: Donnie_Darko97
|
22 Jun 23 by member: pUXA3O9r
|
ох.. очень надеюсь, что все наладится! тоже в последнее время начала сильно страдать бессонницей. но мне очень хорошо помогает спокойная музыка, медитирующая. прям в ютубе набираю просто: «музыка для сна» и выбираю, какая больше по душе. они там долго идут, по 6-8 часов. и мне прям очень очень помогает
22 Jun 23 by member: yuriplisetskyy
|
кстати творог с сиропом выглядит, как небо с облачками!!
22 Jun 23 by member: yuriplisetskyy
|
yuriplisetskyy, ох, у меня не столько бессонница, сколько тотальная нехватка времени на сон.😏 Бессонница была когда-то оч давно, но потом сама прошла. Я, кста, тож тогда засыпала под музыку: просто ставила что-нибудь из классики, Чайковского, к примеру, или Баха, и отлично удрыхивала под них.😁 Категорически не могу спать в тишине - вот тогда точно бессонница наступает.🙄
23 Jun 23 by member: Donnie_Darko97
|
yuriplisetskyy, да, и мне это не приходило в голову, но теперь я тож увидела небо и облака!😊 Правда, это не творог, а овсянка, но эт не важно.😁
23 Jun 23 by member: Donnie_Darko97
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Donnie_Darko97's Weight History
|