Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
825 kcal
|
Fat: 62.46g | Prot: 38.88g | Carbs: 24.88g.
Breakfast: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Fit&Eat Арахисовая Паста, Яйцо, Хохланд Фетакса в Рассоле, DopDrops Кокосовое Масло для Кулинарии, Клевер Сливки 35%, Filippo Berio Маслины без Косточки, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dilyara_katirci's Weight History
|