Engelsitka's Journal, 22 Jun 23


View Diet Calendar, 22 June 2023:
2013 kcal Fat: 51.24g | Prot: 125.17g | Carbs: 265.90g.   Breakfast: Зефир на Изомальте, ОВСЯНОБЛИН шоколадный 100% рецепт (проверенный), Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Кофе (из Молотых Зерен), Ultimate Nutrition Omega-3. Lunch: РИС с овощами 18.06.23, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, САЛАТ овощной 19.06.23, Карась, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Сливочный. Dinner: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый со Сливками, БИТКИ куриные 22.06.23, БУЛГУР с овощами 22.06.23. Snacks/Other: Риккотники (типа сырников) 22.06.23, Клубника, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Лаваш Тонкий. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Engelsitka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.