Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 47.46g | Prot: 52.55g | Carbs: 167.03g.
Breakfast: Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Bonfesto Моцарелла, Хлеб Черный, Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке. Lunch: Цезарь Пельмени, Избенка Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Bonfesto Моцарелла, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Ромовая Баба, Пирожок с Капустой. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна160796's Weight History
|