Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1834 kcal
|
Fat: 54.18g | Prot: 129.17g | Carbs: 207.92g.
Breakfast: Малина, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Агрокомплекс Творог 5%. Lunch: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Киноа , Агрокомплекс Куриная Грудка . Snacks/Other: Малина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elladaehner's Weight History
|