cool.olya1997's Journal, 21 Jun 23

Як я могла такою бути…. Жах… а тоді казалось це ок

View Diet Calendar, 21 June 2023:
1582 kcal Fat: 29.92g | Prot: 47.47g | Carbs: 282.90g.   Breakfast: Flint Сухарики со Вкусом Сметана с Зеленью, Банан, Зефир, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Белая Береза Вареники с Вишней . Snacks/Other: На Здоровье Безлактозный Йогурт с Клубникой. more...

163 Supporters    Support   

Comments 
Тоді було теж ок, якщо це звісно не псувало здоровʼя) але ви однозначно велика молодець! 
21 Jun 23 by member: taniushapetrina
Вы супер молодец!!!а на скольких калориях в день вы?и только на пп?  
21 Jun 23 by member: nikalevadnaa
А за какой срок вы так похудели?  
21 Jun 23 by member: nikalevadnaa
дві різні людини, неперевершено ! 
21 Jun 23 by member: Anna7270
Ви молодець! Результат вражаючий! 
21 Jun 23 by member: natakurovtseva
Та не ок було ви шо) то був кабанчік😂 
21 Jun 23 by member: cool.olya1997
1200-1500 ккал як виходе. За рік) було багато зривів тому довго) зара знов набрала трошки скидую 
21 Jun 23 by member: cool.olya1997
шикарний результат, а зриви є у всіх, бо ми живі люди 
21 Jun 23 by member: Елена Косташ
А вы спорт за это время подклбчили уже? 
Ого 🫶🔥💪👏 
21 Jun 23 by member: Stephano Harchiano
😍😍😍😍 
22 Jun 23 by member: NourishNinja
Вітаю! як змінилось Ваше самосприйняття? Неймовірний результат.  
22 Jun 23 by member: vicipratt
Я тоже себе казалась нормальной, ну упитанной, но не толстой) только похудев увидела истину) Жах. Страшно опять набрать, тоже несколько кг прибавила с идеальной формы для меня, так оно незаметно набирается, думаешь та, два то фигня, скину , потом уже 4 и так далее. Нельзя расслабляться) 
23 Jun 23 by member: Зоя990
Без спорту 
24 Jun 23 by member: cool.olya1997
Маринко дякую куколка 
24 Jun 23 by member: cool.olya1997
Самосприйняття моє на вишому уровні😅 
24 Jun 23 by member: cool.olya1997
Яка ж у вас сила волі💘💘💘 
26 Jun 23 by member: Alina Dmytruk
Фігова насправді) 
26 Jun 23 by member: cool.olya1997

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cool.olya1997's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.