LeMarka85's Journal, 21 Jun 23


View Diet Calendar, 21 June 2023:
1536 kcal Fat: 69.08g | Prot: 86.92g | Carbs: 86.08g.   Breakfast: Земляника, Огурец (с Кожурой), Сухие Семена Чиа, Авида Плавленый Сыр со Вкусом Ветчины, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Останкино Сосиски Филейные, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Черешня, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Dinner: Запеченный Картофель, Пятерочка Крылья Куриные Гриль . more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


LeMarka85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.