Чумной суслик's Journal, 21 Jun 23

Минус 92,5 кг за 15 месяцев. И минус 4,6 кг за 15ый месяц. Мой канал в телеграмм: https://t.me/em_i_hudeu

View Diet Calendar, 21 June 2023:
709 kcal Fat: 21.01g | Prot: 39.10g | Carbs: 90.18g.   Breakfast: Яблоко, Мираторг Бельгийская Смесь, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Халумис. more...

961 Supporters    Support   

21 to 40 of 147
Comments 
Зачем так обманывать людей?!либо пишите сколько операций было(резекция и кожа как минимум)либо не позорьтесь!похудела на 20 кг,везде висит кожа,а у вас центнер и нет лишней кожи… 
21 Jun 23 by member: Anaid.69
Алиса, браво! 
21 Jun 23 by member: Lina Em
Вот это результат😀👍 
21 Jun 23 by member: larisa801
Умница👏🏻👏🏻👏🏻так держать🚀👍🏻💪🏻 прекрасный результат🔥❤️ 
21 Jun 23 by member: tatianna8
Вот это да🔥Вы такая труженица !!! 
21 Jun 23 by member: tanya888kovalevskaya
Восхищаюсь вами, вашей силой воли и трудолюбием! Крутая😎 
21 Jun 23 by member: Nedkras
Вот на фото после вижу девушку не худую но стройную, и такое ощущение что там прям немножко убрать осталось  
21 Jun 23 by member: pro100krasotka
Только вперед 👏🏼 👏🏼👏🏼 
21 Jun 23 by member: KatyaP23
Sweettoy123 Ты права, детка❤️ Спасибо тебе 
21 Jun 23 by member: Чумной суслик
Вот это труд! Но результат того стоил!🫶👍 Восхищаюсь Вами 
21 Jun 23 by member: lenasklr
FedyaN63 Всё написано в блоге. Нужно просто потратить на себя время - и прочитать.  
21 Jun 23 by member: Чумной суслик
Anaid.69, я вас расстрою. Я похудела на 37 кг - и у меня совсем небольшие проблемы с кожей. И она с каждым месяцем всё лучше - всё благодаря силовым тренировкам и уходу. У все тургор кожи разный. Алиса ещё пока ни одной операции не делала. У неё естт телеграм-канал, там все подробности. Она большая молодец!  
21 Jun 23 by member: Надин Через тернии
Anaid.69 за автором следим уже больше года. Она постоянно публикует изменения свои. И они не прям волшебная палочка было-стало. Вес уходил постепенно. У нее много спорта, можете в дневнике почитать. А кожа подтягивается у всех по-разному, неужели это не понятно? Со спортом все очень даже неплохо идет. Тут миллион таких историй 
21 Jun 23 by member: Оригиналка
Анаид, не завидуйте, все мы разные и тонус кожи и ее состояние тоже. 
21 Jun 23 by member: alena_red_bs
Автор молодец ❤️👍 
21 Jun 23 by member: alena_red_bs
вы супер трудяга - выглядите просто прекрасно!  
21 Jun 23 by member: cergant89
Вот это да, супер результатище👍🏻😍 
21 Jun 23 by member: entooliy
Какая же вы крутая! Мои 13 кг за год выглядят смешно на вашем фоне! Держитесь! Невероятный труд - фантастический результат! 
21 Jun 23 by member: dinochkazagidullina
Невозможно самостоятельно похудеть с такого веса, даже на бариатрические операции с таким весом не охотно берут, сначала баллон устанавливают. И кожа не подтянется за год при такой потере веса. 
21 Jun 23 by member: irinaindigo
Я вам искренне желаю что бы кожа подтянулась без операции) мне кажется у вас все прекрасно подтянулось! Выглядите отлично!!!!!Вы мой мотиватор) 
21 Jun 23 by member: OLGA@OLGA

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Чумной суслик's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.