Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2023
|
61.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
781 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 46.49g | Carbs: 67.89g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Вареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей, Кабачковые блинчики. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apollinariv's Weight History
|