1й день в тренажерном зале. Ходьба - 3км. в начале. Руки. Ходьба с мин.возвышением - 1,7км. в конце. Ходим в одно время с дочерью. Я в тренажерный зал, она - на танцы. А с младшенькой, супруг дома…гы-гы! 😘
|
957 kcal
|
Fat: 36.25g | Prot: 59.73g | Carbs: 88.96g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, ZDENKA Sir Classic , AMADORI Куриные Сосиски , Barilla Макароны Бантики Отварные, Пекинская Капуста, Arrighi Соус Песто, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Snacks/Other: Грейпфрут, Proteini.Si Natural Whey Protein - Chocolate. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OksanaVP's Weight History
|