Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2023
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1946 kcal
|
Fat: 81.38g | Prot: 113.01g | Carbs: 158.25g.
Breakfast: فلفل فلفل, الطماطم, جبنة قريش قريش, جبنه جبنه, عيش عيش بلدي, بيض بيض, زيت زيت. Dinner: بطيخ بطيخ, زيت زيت, بط بط, الأرز المقلي. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|