Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2023
|
60 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 38.51g | Prot: 78.10g | Carbs: 114.66g.
Breakfast: O'Zera Конфеты Truffle, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Моти, Куриная Грудка Отварная, ВкусВилл Кукуруза Гриль, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, Свекла Вареная, Вараксино Яйцо. Lunch: Айс Кро Протеиновое Мороженое Ваниль. Dinner: Окей Голень Индейки без Кожи. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
клепа999's Weight History
|