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Hola! alguien más le pasa que la hora crítica es al atardecer!! No me puedo ir a dormir con hambre!! Que alimentos sacan y no engordan?
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1341 kcal
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Fat: 70.27g | Prot: 64.97g | Carbs: 109.28g.
Breakfast: Matutano Cacahuetes Tostados Al Horno, Hacendado Batido de Chocolate. Lunch: Café con Leche, Bikini. Dinner: Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Recondo Picatostes Natural, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Salmorejo. more...
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 Comments
lo q más te va ha hacer sentir saciedad y sin ganas de atracones y cosas dulces son los alimentos ricos en proteínas, si los consumes en las comidas principales en su debida cantidad lo notarás muchísimo.
19 Jun 23 by member: Carmenhuelva
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20 Jun 23 by member: fitness.coach.bianca
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