Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
58.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
869 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 44.23g | Carbs: 76.98g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Семга Слабосолёная Филе-Кусок, Зеленая Линия Миндальное Молоко, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Плов с Курицей, Prime Star Лимонад Натуральный , Кофемания Окрошка на Кефире. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya____[]'s Weight History
|