|
Мой любимейший завтрак! Творог, отруби, гранола. Грамм 200, сытно 😍 И всего на 200-230 каллорий ❤️
|
977 kcal
|
Fat: 43.87g | Prot: 65.75g | Carbs: 87.18g.
Breakfast: Be Steel Nutrition Коллаген, Food 2B Good Гранола Облепиха-Семена Чиа, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ремесленный Хлеб Хлеб Зерновой на Ржаном Солоде с Семенами Подсолнечника, Егорьевская Фабрика Брауншвейская Колбаса Нарезка, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Круглый Год Шампиньоны Замороженные , Вареное Яйцо. Dinner: Мираторг Розан с Малиной, 0 Калорий Суфле «Стройная Птичка», Kikkoman Легкий Соевый Соус , Мираторг Косичка-Пицца, Сухие Цельные Семена Кунжута, Фунчоза без Масла. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МарияНафаня's Weight History
|