Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2023
|
63.1 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1718 kcal
|
Fat: 74.58g | Prot: 61.15g | Carbs: 193.75g.
Breakfast: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Зеленый Чай, Мясная История Карбонад , Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Провансаль Майонез, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Бёдра Подлива Тушеная. Snacks/Other: Джемы и Варенья, Вкусно и Точка Мороженое Клубничное . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|