|
Минимальный вес был 68.300, праздники, плюс то, что нельзя заниматься из-за лечения. Двигаемся дальше к своим цифрам, по замерам меньше, это радует.
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 85.13g | Prot: 119.97g | Carbs: 101.16g.
Breakfast: Prince Of Persia Халва Подсолнечная, Яйцо. Lunch: Милкавита Сметана 10%, Кабачковые Оладьи с Сыром. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|